Davranış değişikliği tedavisi, vücut ağırlığında aşırı kilonun kaybedilmesine yönelik yapılan tedaviler arasında bireyi kabullendirmek açısından en zor yöntemdir. Bu tedavi sadece az yemek yemeyi ya da fiziksel aktivite alışkanlığı kazandırmayı değil tüm yaşam tarzını değiştirmeyi kapsar. Tedavideki asıl hedef ise yemek yemek ve fiziksel aktivite hususlarındaki tüm olumsuz davranışların ve alışkanlıkların olumlu hale dönüştürülmesidir.
Tedavinin basamaklarını ise;
Kişinin kendisini gözlemlemesi
Uyaran kontrolü
Alternatif davranışlar geliştirmesi
Pekiştirme, kişinin kendisini ödüllendirmes
Bilişsel yeniden yapılandırma
Sosyal destek
Farmakolojik tedavi şeklindedir.
Sorularınızı yanıtlamak ve ihtiyaçlarınıza çözüm sunmak için buradayız. Formu doldurarak bize kolayca ulaşabilirsiniz. Ekibimiz en kısa sürede sizinle iletişime geçecektir.
1969 doğumluyum. 1993’te İ.Ü. Cerrahpaşa Tıp Fakültesi’nden mezun oldum. 2003’ten beri Genel Cerrahi Uzmanı olarak görev yapıyorum.
©Design Mem’s Creative
